ゆかめろのお部屋

ゆかめろの日常をマイペースにお送りしていきます!

腸から綺麗になろうっ★

皆さんこんばんは!


フォルトゥナプロモーション所属の
小鳥遊 由華(たかなし ゆか)デス😁✨


最近、またヨーグルトを食べ始めました😎
アロエヨーグルトとかダノンビオが好きで
よく食べるのだけれども、コレも好き👍👍❤


★ビフィックスヨーグルト☆



お皿に移すのがめんどくさいから
このままスプーンで食べるのに丁度良い\(^^)/笑
それに、ほんのり甘いからお砂糖もいらないよ👍
普通のヨーグルトは、トロトロしてるけど
これは、つるっと食べやすいっ( ˆoˆ )/( ˆoˆ )/


ビフィズス菌が入っているので、食べることにより
元々私達の身体にあるビフィズス菌が増えやすい
環境にもなるしビフィズス菌自体も補給してくれる!


ビフィズス菌が減ってしまうと
ストレス・偏食・加齢・運動不足に影響が出てきます。( ˊᵕˋ ;)
腸内環境を整えるのにビフィズス菌は必要なので
ヨーグルトを食べるならビフィズス菌入りが
オススメだよんっ✌(´>ω<`)✌


みんなで身体の内側から綺麗になりましょー♪♪



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